Можно с помощью диеты похудеть в бедрах?

Зважені та щасливі

Нет. Вы всегда худеете в таком порядке: лицо, грудь,
живот, бедра. Именно поэтому убрать живот легче, чем бедра. В этом
плане «грушам» не повезло. Однако избыточный вес, сосредоточенный в
средней части тела — так называемый тип фигуры
«яблоко»
,
гораздо вреднее.