PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImJpZy5zdGIudWEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

Можно с помощью диеты похудеть в бедрах?

Зважені та щасливі

Нет. Вы всегда худеете в таком порядке: лицо, грудь,
живот, бедра. Именно поэтому убрать живот легче, чем бедра. В этом
плане «грушам» не повезло. Однако избыточный вес, сосредоточенный в
средней части тела — так называемый тип фигуры
«яблоко»
,
гораздо вреднее.