«Меня спасли человеческие отношения», — Алик Закревский

Зважені та щасливі 6

Алика Закревского
называют самым неожиданным участником финала. Он придерживался на проекте
позиции нейтралитета, молча идя к своей цели. Парень пришел на проект, чтобы
похудеть и получить возможность жить полноценной жизнью молодого мужчины… В
прошлом у Алика Закревского — история несчастливой любви. Однажды девушка ушла
от него к более худому парню.

Кого вы видели вашим другом на проекте, а кого считали врагом?

Врагов на проекте у меня не было, были соперники. Основными
соперниками считал Андрея Марнауза и Юрия Мельника. Одно время дружил с Олегом
Головановым, под конец проекта, когда Роман Яремко перешел в команду к Игорю
Обуховскому, сдружился и с ним. Я считаю, что человеческие отношения на проекте
очень важны. Именно они спасли меня, когда однажды я оказался под желтой
линией… Даже если ты выкладываешься на полную, твой организм может подвести,
и тогда твой результат  зависит от решения команды.

Появлялось ли у вас желание уйти из проекта, если да, то сколько раз?

Навязчивого желания уйти не было, но мысли такие посещали…
Очень скучал за домом, переживал за близких, но на 7 неделе съездил к родным, и
эти мысли пропали. Дома я сразу почувствовал, что уже достиг хороших
результатов в похудении — это отметили все, с кем я успел повидаться. Это дало
мне новый заряд для продолжения борьбы.

6jKA12vVlfs

Какой из способов похудения стал для вас самым действенным? Каким бы
был ваш совет людям с лишним весом?

Лично мне очень помогли кардионагрузки. После возвращения из
казармы, где мы провели одну из тренировочных недель, мы каждое утро начинали с
пробежки.  И так продолжается до сих пор. Советую всем, кто хочет
похудеть, начать бегать по утрам. Но, естественно, для качественного похудения
важно все в комплексе: и физические нагрузки, и правильное питание.

Какое из испытаний на проекте было для вас самым сложным?

Самым сложным испытанием для меня был конкурс в 21 км —
никогда раньше не бегал на такие расстояния. Также переломным моментом стала
веревочная лестница — испытание на выносливость… Ну и, конечно же, запомнился
прыжок с парашютом. Ведь я никогда до этого я не летал. Круто было осознавать,
что я это сделал!

IMG_9882

Боитесь ли вы набрать вес в будущем?

Сейчас не боюсь. Я определил для себя верхнюю границу веса,
и если буду приближаться  к ней — это знак, что нужно жестко собой
заниматься. Но буду стараться, чтобы до этого не дошло!

Смотрите финал шоу «Зважені
та щасливі-2» в четверг, 27 декабря, в 20:00 на СТБ.