«Я смело могу сказать, что труд, желание и терпение все преодолеют», — Алик Закревский

Зважені та щасливі 6

27 декабря 2012 года
вся страна стала свидетелем незабываемого и феерического шоу, с осуществлением
жизненно-важных мечт.  21 участник шоу
«Зважені та щасливі — 2» предстали перед многомиллионной публикой с идеальной
фигурой, а Алик Закревский даже стал богаче на 250 000 грн.

Несколько месяцев ребята боролись со своим внутренним «Я»,
которое, с одной стороны, шептало: «Зачем тебе сдались эти нагрузки, ты же нормально питаешься, жир тоже
нужен организму»,
а с другой произносило: «Давай наклоняй свою спину, поджимай ноги, толстяк упитанный, работай!».
Добро победило зло, каждый из них выходил из тренажерного зала мокрым, красным
и сбрасывал в среднем 3 кг
за неделю. Ведь все вместе боролись с одной проблемой – лишним весом, которую
успешно победили.

Они сумели пройти через психологические и физические пытки
ради главной цели в жизни – идеальный вес (это не главная цель, а то, что
позволит осуществить главную цель. Забеременеть, например).

Теперь они счастливые! Алик Закревский, как финалист и
победитель шоу сбросил 86 кг,
в процентном соотношении это 54,08%,
и сейчас он весит 73 кг.
Финалист шоу Андрей сбросил 80
кг, Роман 72
кг. Среди участников, которые худели за кадром, победу
одержал Юра, он скинул 74 кг,
в процентном соотношении это 47, 56%, и получает вознаграждение в сумме 100 000 грн., которые планирует потратить на свадебное
путешествие.

IMG_7060

Николай, как победитель первого сезона «Зважені та щасливі»
пожелал победы Роме и посоветовал всем ребятам закаляться в проруби, как один из эффективных методов
сбрасывания веса.

роман-яремко-до-после

Выработал ли ты свой
график
, и каков он?

Да, конечно. Поднимаюсь в 06:15 и шагаю на тренировку (как
правило, это кросс), потом начинаю зарядку, следующий этап —  прием стакана холодной воды.

09:00 – завтрак;

11:00 – кушаю обычно яблочко;

13:00 – обед;

16:00 – кефир или закваска;

18:30 – ужин и все.

Что заставляло тебя
худеть?

Вера и желание быть красивым для своей одной и единственной
супруги – Христи. «Обожнюю її!»

Как проводите сейчас
свободное время?

Все время уделяю семье и любимой супруге. При каждой
возможности едем в горы, становимся на лыжи и отдыхаем. Теперь уверен, что
никогда больше не наберу вес, не хочу и не могу!

Андрей-Марнауз-до-после

Ты считаешь себя
уравновешенным человеком?

Да, на 100%. А зачем нервничать, ведь это никому здоровья не
приносит. Я уравновешенный и меня это радует, никогда не рублю с горяча.

Есть, чем гордится в
личной жизни?

4 месяца нахожусь в эйфории от девушки, которая рядом со
мной и днем и ночью, мы даже вместе тренируемся (улыбается). Имя не скажу,
но первая буква начинается на М.

алик-закревский-до-после

Как ты себя
чувствуешь сейчас, поменялось ли отношение к пище?

Да,  кардинально.
Раньше я жил, чтобы есть, сейчас же ем, чтобы жить. Утро для меня начинается в
05:45. Так как живу на 8-ом этаже в 12-этажном доме, каждое утро поднимаюсь и
спускаюсь по лестнице (утренняя зарядка), прихожу домой уставший, но принимаю
холодный душ и завтракаю, обычно творогом или омлетом, и так далее по схеме.

Есть ли страх набрать
вес?

Конечно, он всегда присутствует, но мне сейчас важно набрать
вес для увеличения мышечной массы и немного подкачаться (улыбается).

Как дела на любовном
фронте?

Все здорово. Буквально недавно начал встречаться с девушкой.
Больше сказать ничего не могу. Для меня это тема – табу, потому молчу (Смеется)

Считаешь себя
победителем?

Да, потому что достиг своей цели.

Мы поздравляем каждого, но в особенности финалистов и
победителя шоу – Алика Закревского, которые продемонстрировали силу воли и
победили слабость. Гордимся каждым из них, а также с нетерпением ждем
следующего сезона.

Также будем интенсивно следить за назначенной датой свадьбы нашей
любимой и самой романтичной пары на проекте – Юры и Насти.

Лина Горбач