«После старта похудения я бегаю, прыгаю, скачу и верчусь!», – Наталья Эминова

Зважені та щасливі 6

В минувший четверг шоу «Зважені та щасливі» покинула Наталья Эминова (ее напарницей на проекте была подруга Алла Петрова). Продавец на рынке рассказала сайту СТБ о том, как утратила интерес к сладкому и начала флиртовать с мужчинами…

Наталья, вы покинули шоу на второй неделе – почему так рано?

Просто сбросила меньше всего: в отличие от продуктивной первой недели – всего один килограмм. Наверное, не рассчитала свои силы и дала слабину.

Как обстоят дела с похудением сейчас?

Ну, до проекта я весила 115 килограммов, на момент вылета – 108, а сейчас – 87. Я продолжаю заниматься в тренажерном зале. Интересно, что я не тренировки подстраиваю под работу, а наоборот. Благо, работа продавца на базаре мне это позволяет. Тренируюсь 6 дней в неделю: один день выполняю силовые упражнения, потом два дня – кардио. Мы с подругой полностью доверяемся нашему тренеру.

eminova-natasha-do-posle.jpg

Вы работаете продавцом на базаре – вероятно, целый день стоите на ногах. Теперь стало легче?

Конечно. Я и бегать могу, и прыгать, и скакать, и вертеться – что угодно. Продаю овощи – осталось только научиться ими жонглировать! (Смеется.)

Расскажите, как питаетесь.

Сижу на диете. Хотя теперь это для меня не диета, а образ жизни. На завтрак у меня гречневая каша – налегаю на углеводы. А во второй половине дня, в основном, потребляю белки.

0L2A1063_copy.jpg

По сладостям скучаете?

Ой, я же на проекте всех задолбала своими мечтами о тортике «Наполеон». Кричала: «Дайте мне наполеона!» (Смеется.) Думала, приеду домой – никто не увидит и не узнает – съем кусочек. Но я не сделала этого до сих пор! Первую неделю я себя еще сдерживала, а потом меня отпустило.

А к чему тянет сейчас?

К шоколаду. Я его обожаю. Ведь я сластена!

_MG_0787_copy.jpg

Как вы думаете: подруга помогала вам на проекте или тянула вниз?

Ох, еще как помогала! Если б не Алла, я бы не справилась. Парная работа очень нам помогала и стимулировала.

Что было самым тяжелым на проекте?

Бег. Для меня было невыносимо встать и перестроиться. Особенно, когда Анита первый раз подняла нас рано утром и приказала бежать 6 километров. Я думала, что сойду с ума! Зато сейчас бегом-шагом я делаю это расстояние на беговой дорожке без проблем.

_MG_1002_copy.jpg

Что вообще изменилось в вашей жизни после проекта?

Прежде всего: мое отношение к самой себе. Теперь могу подолгу любоваться собой в зеркале. И мне нравится то, как я выгляжу. А еще окружающие изменили отношение, стали делать мне комплименты. Хоть и говорят, мол, внешний вид не имеет значения – важна душа, я считаю это не совсем так. Нужно выглядеть хорошо. По одежке не только встречают…

Люди обращаются за советами?

Да, всем интересно, что и как я делаю, чтобы худеть. Даю советы с удовольствие и денег за это не беру, хоть я же по натуре продавец – могла бы и подрабатывать. (Смеется.) Напротив: иной раз еду в автобусе и вижу толстую девочку, так мне жуть как хочется сесть рядом и сказать: «Очнись, дорогая! Потом будешь жалеть, что не начала худеть раньше…»

_MG_0836_copy.jpg

Вы пришли на проект, что похудеть ради любви…

Да, я очень любвеобильный человек! Флиртую теперь налево и направо – в общем, процесс идет. У меня все впереди.

За кого болеете в шоу?

За девчонок из розовой команды. Они мне близки и дороги. А вообще я подружилась со всеми участниками. Хотя под конец девочка из голубой команды накосячила немножко – будем надеяться, что в будущем она исправиться. Но пока общаться с ней желания нет.

Какой главный урок вы усвоили на проекте?

Нужно добиваться всего, о чем мечтаешь, и ни при каких обстоятельствах не останавливаться на этом пути. Я вот хочу весить 60 килограммов и точно вам скажу: я своего добьюсь!