Успехи зрителей. Мать троих детей — 56 кг!

Зважені та щасливі 6

Сайт СТБ продолжает публиковать истории простых украинцев, которые добились впечатляющих результатов в домашнем похудении после просмотра своего любимого шоу «Зважені та щасливі» на СТБ. Сегодня мы представляем вам рассказ 44-летней домохозяйки Ольги Сиваковой из Феодосии, которая еще год назад весила 118 килограммов, но потом взяла себя в руки и сбросила 56 килограммов. У Ольги трое детей (две взрослые дочери и сын, которому 4 годика), однако после разительного похудения женщина полна энергии и сил – она рисует, подрабатывает в салоне красоты и готовится покорить сцену лучшего вокального шоу страны – проекта «Х-фактор» на СТБ.

Однажды мне посчастливилось выступить на сцене третьего сезона шоу «Україна має талант», – рассказывает Ольга Сивакова. – Дело в том, что я мечтаю о карьере артистки, но для этого нужно быть стройной. И это понятно: люди хотят не только слышать красивый голос, но и видеть красивые формы. В общем, когда я увидела себя на экране телевизора, то просто ужаснулась от своего внешнего вида. Я долго настраивалась и наконец-то решилась похудеть.

Untitled-1.jpg

Я собрала волю в кулак и, вооружившись советами экспертов шоу «Зважені та щасливі», начала действовать. Это была настоящая марафонская дистанция с финишем «СТРОЙНАЯ ФИГУРА». Из своего рациона я полностью исключила мучное, сахар, крупы, соусы и картофель. Я заменила сахар фруктозой и сделала упор на кисломолочные продукты, мясо, рыбу, фрукты, овощи, орехи, изюм и так далее. Кроме этого, я начала питаться маленькими порциями.

Что касается физических нагрузок, то я выбрала для себя интенсивную ходьбу и купание в море, так как тренажерные залы мне, увы, не по карману. Да и вообще: таскать железяки мне не очень импонирует.

Результат не заставил себя ждать. Неделя за неделей я становилась стройнее и чувствовала себя замечательно. Мне стало легче ходить и дышать. Плюс в теле появилась энергия и сила. Сейчас я вплотную приблизилась к финишу своего марафона: я вешу 62 килограмма, и это здорово! Я понимаю, что как никогда прежде приблизилась к осуществлению своей огромной мечты – петь на сцене. Теперь у меня есть всё для этого: не только голос и желание, как раньше, но и стройная фигура. В общем, дело осталось найти подходящую возможность реализовать весь свой потенциал. Феодосия – город маленький, так что реализовать себя здесь в качестве певицы очень трудно. Но я не унываю и собираюсь попробовать свои силы на шоу «Х-фактор». Надеюсь, у меня получится!

Хотите, чтобы и вашу историю похудения узнала вся страна? Тогда присылайте свой рассказ и фотографии «до/после» в редакцию сайта СТБ по адресу onufriy_pek@mail.ru