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
В новом сезоне «Зважені та щасливі» вес будут сбрасывать целыми семьями
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImJpZy5zdGIudWEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

В новом сезоне «Зважені та щасливі» вес будут сбрасывать целыми семьями

Зважені та щасливі

Руководитель проекта Наталья Щербина раскрыла подробности нового сезона шоу.

27 августа в 20:00 на СТБ стартует пятый сезон шоу «Зважені та щасливі». Об изюминках сезона, новых испытаниях и конкурсах «АиФ» рассказала руководитель проекта Наталья Щербина.

— Наталья, в сем особенность пятого сезона?

— Он станет битвой семейных трио. Такого в нашем проекте еще не было. В нем участвуют 9 команд по три человека — родители и дети, теща и кумовья, есть три сестры и три брата. Всего – 27 участников. Рекордное количество! Самой молодой участнице пятого сезона 19 лет, а самой возрастной – 64 года.0L2A1665

— Соревнование будет семейным — значит, в Украине полнота – фамильная черта?

— По прежним сезонам мы заметили, что такая проблема существует. Сбросив лишний вес, некоторые наши участники возвращаются домой, а там – родственники, которые не понимают, что их родной человек изменился. И снова втягивают его в прежний уклад жизни — и он снова набирает вес. Поэтому мы решили дать возможность избавляться от лишних килограммов и учиться питаться по-новому сразу всей семье.

— А они втихаря будут по ночам все вместе подъедать бутерброды…

— Ну, во-первых, чтобы стать участником проекта, надо принять серьезное решение. Всем членам семьи. А во-вторых, проект уже снят и я могу сказать, что одним семьям поддержка друг друга очень помогала – они долго продержались и хорошо худели вместе, другие же в процессе испытаний ссорились и учились не только новому образу жизни, но и заново строить отношения.

— Как проводили отбор?

— Отбирали людей, у которых действительно есть лишний вес. Не 15-20 лишних килограммов, а много лишних килограммов, мешающих жить. Общий вес участников – 3700 кг. Самый тяжелый весит 193 кг. Этот сезон, как и предыдущие, продлится 18 недель. Из них 17 участники проведут в лагере, а на 18-ой, перед Новым годом — финальная программа. Тогда и узнаем, кому достанется главный приз.

— Откуда приехали участники?

— Традиционно — широкая география, из разных регионов Украины.0L2A2561

— За счет чего так стремительно и быстро худеют на шоу?

— Значительные физические нагрузки, плюс — правильное питание. Консультант по питанию – известный диетолог Светлана Фус настаивает на том, что для похудения нужна не диета, а именно правильное питание. Участники по ее рекомендациям, как и предыдущих сезонах, будут сами себе готовить еду. Но в этом сезоне мы разрешили им питаться самостоятельно пораньше — с 3-й недели, чтобы те, кто выбывают из проекта первыми, успели научиться готовить по-новому. В идеале, за 4 месяца участники должны полностью поменять свои пищевые привычки, и в дальнейшем следовать им.

— Чтобы выдержать изнуряющий ритм жизни в течение 4 месяцев, надо быть очень здоровым. А людям с лишними килограммами, как правило, сопутствует не одна болезнь. Насколько тщателен медосмотр?

— Очень тщательный. Ведь люди вручают в наши руки свои жизни. Но в практике шоу есть случаи, когда те, кто уже прошел отбор, вдруг сами решают сойти с дистанции. Причины разные. Чаще – потому, что в последний момент возникает страх предстоящих тяжелых нагрузок и неизвестности.0L2A2211

— Кто будет тренерами шоу?

— Тренеры неизменны – Анита Луценко, Игорь Обуховский и Вячеслав Узелков. В этом сезоне им тоже придется участвовать во многих конкурсах – и показать на деле, на что способны сами.

— Какие необычные испытания ждут самих участников?

— В предыдущих сезонах люди стонали и плакали, когда им предстояло пройти полумарафон или марафон – соответственно, 21 км или 42 км. Но что это по сравнению с тем, что будет в пятом сезоне! Участникам предстоит пройти в том месте, куда не ступала нога человеческая – в непролазных болотистых лесных чащах Житомирской обл. Кроме того, наши толстяки будут ходить по канату на высоте 90 м — между двумя столичными высотками.

— Прямо-таки смертельные трюки — будет на что посмотреть! А интересно, зрители используют информацию, озвученную на шоу, для собственных «корыстных» целей – для похудения?

— Судя по письмам, которые мы получаем, по отзывам на страничках проекта в соцсетях и на сайте СТБ, многие наши зрители смотрят шоу не лежа на диване. Они и сами избавляются от лишнего веса, глядя на участников и следуя рекомендациям тренеров и Светланы Фус. Ведь важно не то, по какую сторону экрана ты находишься. Главное — настроиться, взять себя в руки и не лениться воспользоваться дельными советами.

Источник: Аргументы и Факты