PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImJpZy5zdGIudWEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

Лосось на гриле! Как его вкусно приготовить, рассказала Яна Соломко

Зважені та щасливі

Новый сезон проекта «Зважені та щасливі» уже не за горами. Его новые тренеры – Вячеслав Узелков и Марина Боржемская-Узелкова – вовсю занялись преображением участников 6 сезона проекта. А новая ведущая Яна Соломко помогает и поддерживает людей, которые пришли изменить себя и свой образ жизни. В свое свободное время девушка готовит разные вкусности. Она с радостью поделилась рецептами любимых блюд, среди которых был и лосось на гриле.

лосось

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Салат с рукколой, рыбой и помидорами черри от Яны Соломко

Ингредиенты:

Лосось
Соль, перец

Способ приготовления: 

До беременности я долгое время не ела мясо и рыбу. А потом снова захотелось. Лето – прекрасная пора, когда можно все готовить на мангале. Без лишнего жира и масла. Я добавляю только соль и перец. У лосося есть свой особый привкус, поэтому, считаю, что не нужно портить рыбу множеством приправ.

яна-соломко-2

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рецепт супа с курицей и грибами от новой ведущей «Зважені та щасливі-6»

Приятного аппетита! 

Источник: ivona.bigmir.net