Марина Боржемская-Узелкова станцевала со своими подопечными (ВИДЕО)

Зважені та щасливі 6

Одним из испытаний недели для участников «Зважені та щасливі-6» стала их первая тренировка. А все потому, что толстякам нужно было отработать дневной рацион своей прошлой жизни. Как они с этим справились? А также – на какие хитрости пошла тренер женской команды Марина Боржемская-Узелкова, чтобы заставить своих подопечных больше двигаться?

Смотрите онлайн выпуск 2 сезон 6 «Зважені та щасливі» прямо сейчас!

IMG_8144

«У нас с мужем, конечно же, были разные задумки по тренировке. У Славы больше брутал, мужчины, резина, топоры и т.д. А я хотела показать, что не всегда это эффективно. Пусть мужики качаются этим железом, а мы покажем, как эстетично будет у них выигрывать», — сказала тренер женской команды и приступила к тренировке.

тренировка-мужчины

Первой, чем занялись девушки, была аэробика.

«Когда люди танцуют, они получают заряд энергетики. Поэтому вначале я хотела расслабить девчонок, так как они были очень напряженные» — рассказала Марина Боржемская-Узелкова.

тренировка-женщины

Посмотреть, как женщины-участницы танцевали со своим тренером, а также – помог ли такой метод Марины выиграть ее команде – смотрите ПРЯМО СЕЙЧАС:

Тренировка «Зважені та щасливі».Часть 8. Сезон 6. Выпуск 1 от 01.09.2016