PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImJpZy5zdGIudWEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

«Тем, кто меня любит совершенно безразлично, сколько я вешу», – Олеся Жураковская

Зважені та щасливі

Олеся Жураковская –
актриса столичного Театра драмы и комедии на Левом берегу, известна зрителям по
сериалам «Сваты», «День рождения Буржуя», «Доярка из Хацапетовки», «Здравствуй,
мама», мюзиклу «За двумя зайцами».

А этой осенью Олеся предстала перед зрителями в качестве
ведущей второго сезона шоу «Зважені
та щасливі
» (программа
выходит каждый четверг в 20:00 на СТБ). Актрисе, единственной и из ведущих
подобных шоу, за время работы над проектом придется и самой похудеть вместе с
участниками. Оказывается, такую идею предложила сама Жураковская…

Олеся, обычно женщины скрывают свой вес даже больше, чем возраст. А вы
на глазах у миллионов зрителей во время первой программы встали на весы. Сразу
согласились на этот шаг, или продюсерам пришлось вас уговаривать?

Уговаривать меня не пришлось, поскольку идея худеть вместе с
участниками «Зважених та щасливих» была предложена мной. Оказалось,
продюсеров такая идея тоже посещала, так что они поддержали мою инициативу.
Среди 25 стран мира, где снимают версии этого популярного проекта, украинцы
первые решились на этот эксперимент. Я отдавала себе отчет, что публичного
взвешивания не избежать. Совру, если скажу, что мне было безразлично, но и
страшно мне не было. Чего бояться: тем, кто меня любит, кому я дорога и
необходима, совершенно безразлично, сколько я вешу. Если же я кому-то не
нравлюсь, уверенна, это тоже никак не связано с тем, тяжелее я или легче.

У каждого участника проекта «Зважені та щасливі» есть своя цель. Какая цель у Олеси Жураковской?

Моя цель – испытать се6я, улучшить качество жизни.

На данный момент, какое самое яркое впечатление у вас от шоу? Что
далось тяжелее всего?

Меня потрясло одно из последних испытаний, вернее,
готовность участников через него пройти. Очень сложно, страшно и захватывающе.
Конкретнее сказать  не могу – увидите.
Вообще, наши участники – большие молодцы. Придя на проект, они с трудом
поднимаются по лестнице, однако потом показывают класс в таких масштабных
конкурсах!

Начало съемок мне тоже давалось нелегко: жесткий график
работы на проекте, в кино, тренировки – и все это на фоне сильной мышечной боли
(крепатуры). Но самыми мучительными для меня были «субботы», когда один за
одним выбывали ребята. С самого утра у меня начинала «болеть душа», хотя
головой я понимала, что с ними и дальше все будет хорошо, мне было трудно
«нести дурные вести».

_DSC5174a

Признайтесь, благодаря этому реалити-шоу  у вас сильно изменился режим дня и рацион
питания?

Режим жизни изменился: я много и с удовольствием (!)
тренируюсь сама и под присмотром личного тренера, слежу за питанием,
контролирую количество белков, жиров и углеводов. Отвыкла от соленой, острой
пищи, научилась пить много воды, перестала есть на ночь.

Как сложились отношения с участниками проекта? Есть ли любимчики?

Любимчиков среди участников нет. Есть люди, которые больше
других нуждались во внимании и поддержке. Но каждый мне необыкновенно дорог и
стал частью моей жизни… драгоценным камушком в мозаике судьбы.

Близкие поддерживают вас в желании похудеть?

С уверенность могу сказать: семья поддерживает любые мои
начинания. А уж если они направлены на поддержание здоровья, сохранение
молодости и красоты, тут и говорить нечего. Все родные обеими руками «за» и
сами стараются следовать многим рекомендациям.

Многие женщины стыдятся своих пышных форм. А у вас были комплексы,
связанные с весом?

Поправляться я начала после 25 лет, до этого мне не была
знакома проблема лишнего веса. У меня не было комплексов, я не замечала перемен
в отношении ко мне со стороны окружающих. Всегда пользовалась успехом у мужчин,
была востребована режиссерами.

Я очень люблю обувь на высоких каблуках, могла ходить на них
без устали целыми днями, но однажды почувствовала, что ноги стали быстро
уставать и болеть колени. Я подумала: «не годится, надо сбрасывать вес…» Начала
читать всякую полезную литературу, потихоньку уменьшать потребление «вредной»
пищи… И вдруг – предложение поработать на проекте «Зважені та щасливі». Я решила, что это –
судьба (улыбается).

Раньше приходилось сидеть на диетах? Что сей час посоветуете людям,
желающим похудеть?

Всякое бывало… Смешно то, что когда я «сидела на диетах», в
этом, по-моему, не было никакой нужды, поскольку я и без того была стройной. Но
такова, видимо, женская природа: никогда не быть довольной собой.

Желающим похудеть скажу: не относитесь к процессу
сбрасывания веса, как к пытке. Думайте о нем, как о дорогом подарке самому
себе. Когда пошатнется уверенность – рисуйте себе счастливое будущее и себя
«новую и красивую» в нем.

_DSC5394a

Олеся, если вы сильно похудеете, то не отразятся столь кардинальные
перемены на вашей работе в театре и кино?

Меня никогда не пугали перемены, я убеждена- они будут
только к лучшему. К тому же, я не собираюсь становиться тощей. Меня не
привлекают пропорции андрогинных моделей, уныло шагающих по подиумам. Я хочу
сохранить женственные формы, но сделать их стройными, упругими, подтянутыми.

Как удается совмещать работу на телевидении и в театре?

Мне очень интересно совмещать театр, телевидение и кино. Большой
простор для реализации творческих амбиций. Шанс не увязнуть в рутине.

Впечатлил один момент в вашей биографии. С отличием окончили техникум
легкой промышленности, готовились перейти по собеседованию сразу на третий курс
института. И вдруг поступаете в театральный, и не куда-нибудь, а в ГИТИС. По
своей сути вы авантюрный человек?

Да, в моей жизни достаточно крутых виражей. Люблю
«прокатиться с ветерком».

Олеся, многие украинские артисты мечтают о карьере в Москве. А вы
проработав два года в Театре им. Ермоловой, вернулись в Киев. Сейчас не жалеете
о том, что не остались работать в Белокаменной?

Нет, я ни о чем не жалею. Хотя в Киеве начинать в профессии
все с нуля, отвечать на один и тот же вопрос: «почему вернулась», доказывать,
что что-то знаешь и умеешь, было трудно. Не сразу получилось, иногда хотелось
плакать, временами опускались руки и зарождалось сомнение: «а надо ли мне этим
заниматься…»

И все же каждое утро я вставала и шла в театр, хотя у меня
не было репетиций, шла, чтобы ко мне привыкли, чтобы знали: я – есть. Ехала на
кастинги, не было кастингов – шила, зарабатывала, чтобы не сидеть на шее у
близких. Я гнала хандру делом. По-моему, это самый действенный метод.

Вы очень позитивный и открытый человек. Что (или кто) вам помогает
оставаться жизнерадостной?

Спасибо за добрые слова, но я бываю разной, хотя стараюсь
быть искренней. Беру уроки доброты у мамы и сестры, уроки радости у крошечной
племянницы Маши, улыбающейся всему, что встречается на её пути.

Вот так я хочу не проходить мимо жизни, замечать прекрасное
в обыденном и, конечно, любить! Пока получается. 

Жураковская-обложка

Светлана Твердохлеб