«Я сміливо можу сказати, що праця, бажання і терпіння все подолають», – Алік Закревський

Зважені та щасливі 6

27 грудня 2012 вся країна стала свідком
незабутнього і феєричного шоу, із здійсненням життєво-важливих мрій. 21 учасник
шоу «Зважені та щасливі-2» постали перед багатомільйонною публікою з ідеальною
фігурою, а Алік Закревський навіть став багатшим на 250 000 грн.

Кілька місяців
хлопці боролися зі своїм внутрішнім «Я», яке, з одного боку, шептало: «Навіщо тобі здалися ці навантаження, ти ж
нормально харчуєшся, жир теж потрібен організму»
, а з іншого вимовляє: «Давай нахиляй свою спину, підтискай ноги,
товстун вгодований, працюй!»
. Добро перемогло зло, кожен з них виходив з
тренажерного залу мокрим, червоним і скидав у середньому 3 кг за тиждень. Адже всі
разом боролися з однією проблемою – зайвою вагою, яку успішно перемогли.

Вони зуміли
пройти через психологічні та фізичні тортури заради головної мети в житті –
ідеальна вага (це не головна мета, а те, що дозволить здійснити головну мету.
Завагітніти, наприклад).

Тепер вони
щасливі! Алік Закревський, як фіналіст і переможець шоу скинув 86 кг, в процентному
співвідношенні це 54,08%, і зараз він важить 73 кг. Фіналіст шоу Андрій
скинув 80 кг,
Роман 72 кг.
Серед учасників, які худнули за кадром, перемогу здобув Юра, він скинув 74 кг, в процентному
співвідношенні це 47, 56%, і отримує винагороду у сумі 100 000 грн., які планує
витратити на весільну подорож.

IMG_7060

Микола, як
переможець першого сезону «Зважені та щасливі» побажав перемоги Ромі і порадив
усім хлопцям загартовуватися в ополонці, як один з ефективних методів скидання
ваги.

роман-яремко-до-после

Чи виробив ти свій графік, і який він?

Так, звичайно.
Піднімаюся о 6:15 і крокую на тренування (як правило, це крос), потім починаю
зарядку, наступний етап – прийом склянки холодної води.

09:00 – сніданок;

11:00 – кушаю
зазвичай яблучко;

13:00 – обід;

16:00 – кефір або
закваска;

18:30 – вечеря і
все.

Що змушувало тебе худнути?

Віра і бажання
бути гарним для своєї однією і єдиної дружини – Христі. «Обожнюю її!»

Як проводите зараз
вільний час?

Весь час приділяю
родині та коханій дружині. При кожній можливості їдемо в гори, стаємо на лижі і
відпочиваємо. Тепер впевнений, що ніколи більше не наберу вагу, не хочу і не
можу!

Андрей-Марнауз-до-после

Ти вважаєш себе врівноваженою людиною?

Так, на 100%. А
навіщо нервувати, адже це нікому здоров’я не приносить. Я врівноважений, і мене
це радує, ніколи не рубаю зопалу.

Є, чим пишається в особистому житті?

4 місяці
знаходжуся в ейфорії від дівчини, яка поруч зі мною і вдень, і вночі, ми навіть
разом тренуємося (посміхається). Ім’я
не скажу, але перша літера починається на М.

алик-закревский-до-после

Як ти себе почуваєш зараз, чи змінилося ставлення
до їжі?

Так, кардинально.
Раніше я жив, щоб їсти, зараз же їм, щоб жити. Ранок для мене починається о
05:45. Так як живу на 8-му поверсі в 12-поверховому будинку, щоранку піднімаюся
і спускаюся по сходах (ранкова зарядка), приходжу додому втомлений, але приймаю
холодний душ і снідаю, зазвичай сиром або омлетом, і так далі за схемою.

Чи є страх набрати вагу?

Звичайно, він
завжди присутній, але мені зараз важливо набрати вагу для збільшення м’язової
маси і трохи підкачатися (посміхається).

Як справи на любовному фронті?

Все здорово.
Буквально недавно почав зустрічатися з дівчиною. Більше сказати нічого не можу.
Для мене це тема – табу, тому мовчу (Сміється).

Вважаєш себе переможцем?

Так, тому що
досяг своєї мети.

Ми вітаємо
кожного, але в особливості фіналістів і переможця шоу – Аліка Закревського, які
продемонстрували силу волі і перемогли слабкість. Пишаємося кожним з них, а
також з нетерпінням чекаємо наступного сезону.

Також будемо
інтенсивно стежити за призначеною датою весілля нашої улюбленої і
найромантичнішої пари на проекті – Юри і Насті.

Ліна Горбач