«Я стал более жестким, несдержанным и уверенным в себе», – Алик Закревский

Зважені та щасливі 6

Состоялась
онлайн-конференция с самым похудевшим участником второго сезона шоу
«
Зважені на
щасливі
» Аликом Закревским.
Победитель проекта рассказал о внутренних изменениях, вызванных
внешними, о своем настоящем имени и стимулах, двигавших
им.

Здравствуйте, Алик! Я
очень за Вас болел в «Зважених та щасливих», поздравляю Вас с победой в
проекте, желаю Вам удачи и всего самого-самого лучшего, Вы огромной
молодец!!!! Скажите, как изменилась Ваша жизнь уже после
проекта?


Спасибо за поддержку! Жизнь изменилась на все 100 процентов, она стала
намного интереснее, и в ней появилось больше движения.

Какой Ваш любимый
фильм, любимая музыка?


Пока что любимых фильма и музыки нет, но, в принципе, можно выделить
такие фильмы, как «Шоу Трумана» и «Силиконовая долина». Музыку слушаю
под настроение.

IMG_8368 copy

Какие из конкурсов на
проекте были для Вас самыми трудными и тяжелыми?


Самое трудное – это полумарафон 21 километр, подъем на восьмой этаж по
канатной лестнице и прыжок с парашютом.

Какие у Вас любимые
книги?


Очень много стал читать после проекта, в основном, книги, связанные с
психологией. Любимые – это биография Стива Джобса и «Почему мужчины
врут, а женщины ревут?». Сейчас читаю «Шантарам».

Как Вы любите
путешествовать, проводить свободное время?


Путешествовать раньше отказывался, сейчас понемногу начинать об этом
задумываться. Свободное время провожу с друзьями (боулинг, бильярд),
читаю книги, отвечаю на сообщения людей.

Вы на проекте
держались как-то особняком, по крайней мере, так казалось! А сейчас,
когда проект закончился, вы с кем-то
дружите?

Я общаюсь с проекта с Ромой, Аленой, Настей, Юрой, реже – с Умберто и
Вовой, и еще – с Мартой и Андреем. А на проекте держался не особняком,
но старался ни к кому не привязываться.

Как отреагировали
родственники на Ваше решение так изменить
жизнь?

Родственники, так же, как и я вначале, не ждали, что все так изменится,
и, в принципе, реакция у них была очень позитивная.

IMG_8042 copy

О чём Вы думали, когда совсем опускались руки?
Ведь у каждого бывают моменты, когда уже безумно хочется остановиться и
прекратить борьбу, но Вы не сдавались и прошли до конца. Что Вам
помогало?


Помогало то, что я поставил себе цель в сто килограмм. Чтобы ее
достичь, надо было пройти весь проект до конца. Я просто включился в
борьбу и не выключался до победы. Так же помогала поддержка других
участников, друзей, знакомых и тренера.

Что бы вы посоветовали
участникам следующего сезона, что они должны делать, чтобы добиться
таких же потрясающих результатов?


Я хочу посоветовать участникам третьего сезона понять одну мысль: что,
на самом деле, это нужно самим участникам (похудеть), а не родным,
близким и т. п. И желательно показывать свои эмоции, не держать в себе.
И все интервью нужны тоже участникам, а не журналистам. Они это поймут,
когда выйдут первые выпуски.

Будете ли вы смотреть
следующий сезон? И смотрели ли предыдущий?


Думаю, что буду смотреть следующий сезон. Предыдущий смотрел
выборочно.

Какие у Вас планы на
будущее? Собираетесь менять свою работу? Будете ли участвовать в других
проектах СТБ?


Планы на будущее – настроить новый график, попробовать реализовать пару
идей, связанных с опытом, полученным на «Зважених», работу пока что не
собираюсь менять. Предложений относительно участия в проектах пока что
не поступало, когда поступят, тогда буду думать.

На что тратите свой
заслуженный денежный выигрыш?


Планирую потратить его на жилье.

Как вам удалось
непосредственно перед финальным взвешиванием похудеть настолько сильнее
других участники? Вы всех впечатлили!


Мне удалось это с помощью белковой диеты – две недели перед финалом я
ел только курицу, рыбу и индейку без специй и углеводов. Плюс за день
до взвешивания очень сильно занимался с массажистом, которому
благодарен за помощь – Саше Шведову. За сутки мы сделали
невозможное!

_MG_0087 copy

Как будешь поддерживать форму после
проекта?


Просто буду дальше правильно питаться и заниматься спортом. Есть еще
над чем работать!

Набрали ли вы уже хоть
немного веса, а то многие обеспокоились вашим чересчур похудевшим видом
в финале?


Да, вода вернулась, сейчас вид более живой, чем на финале! И нет такой
усталости, как раньше. Спасибо за беспокойство!

Как часто вы общаетесь
со своим тренером Игорем?


С Игорем видимся раз в две недели. Нам повезло, мы живем недалеко друг
от друга.

Удается ли сдерживать
себя на праздниках при шикарно накрытых столах, или позволяете себе
расслабляться хоть иногда?

Немного себе позволял расслабиться, но в основном была правильная
еда!

Появились ли
какие-нибудь новые хобби и увлечения, катание на коньках (роликах),
например?


Больше стал уделять времени чтению, а новое хобби только в планах, так
как времени еще много не было свободного. Собираюсь покататься на
коньках.

Почему вас называют
Алик, если ваше имя Олег?

Это придумали сценаристы и руководители проекта для того, чтобы не
путать меня и Олега Голованова. На самом деле, меня зовут Олег – 25 лет
уже!

Алик, не считаешь ли
ты сам, что все-таки переборщил со своим похудением? Или так было
задумано?


Нет, не считаю! Первая цель была – 50%, а когда дошел до нее, то
захотел обыграть победителя первого сезона – Колю Ворошинова, что мне и
удалось сделать.

IMG_7291 copy

Как тебя изменил
проект, как изменился характер, привычки, отношение к
людям?

Я стал более жестким, несдержанным и уверенным в себе. И это все
проявляется в отношениях к людям. Изменилось отношение к питанию и
занятиям спортом – в лучшую сторону.

Как прошла встреча
Нового Года?

Встреча Нового Года прошла с Юрой и Настей, на родине Юры – в Путивле.
Очень благодарен его семье – они классные!

Чья поддержка во время
проекта тебе очень помогла?

Мне очень помогла поддержка все участников – они не давали
расслабиться. В первую очередь это поддержка моей семьи – мамы, отца и
брата, и плюс последние два месяца благотворно на результат повлияла
девушка.