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
Вячеслав Узелков считает свою жену лучшим тренером
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImJpZy5zdGIudWEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

В’ячеслав Узєлков вважає свою дружину кращим тренером

Зважені та щасливі

Вячеслав Узелков известен зрителям как боксер, а также тренер проекта «Зважені та щасливі», судья и эксперт многих проектов на телеканале СТБ. Спортсмен уже второй год подряд показал себя лучшим тренером реалити о лишнем весе, ведь именно его участники становились финалистами и победителями четвертого и пятого сезонов. Участники реалити благодарили за отличный результат не только своего наставника, но и его жену за поддержку и заботу. На своей страничке в социальной сети Вячеслав часто делится видео совместных тренировок вместе с любимой женой Мариной Боржемской-Узелковой. Боксер поделился с сайтом STB.UA, как проходят их занятия и почему он так любит тренироваться со второй половинкой.

Читайте также: Упражнения для быстрой борьбы с двойным подбородком

1Q8A0398

Вячеслав, как долго Вы тренируетесь с женой Мариной?

С самого начала нашего знакомства – уже 18 лет. Я еще тогда привил ей любовь к спорту. Она у меня по образованию музыкант, но когда я затянул ее в зал, ей понравилось. Я показал ей пару совместных упражнений, которые можно делать с любовью.

Она в детстве и юности занималась спортом?

Она участвовала в школьных соревнованиях, но профессионально – нет.

Марина сейчас выступает как тренер. Как Вы оцениваете ее в этой роли?

Даже, наверное, лучше, чем себя. Она более восприимчива к людям. Марина рассматривает их проблему не как дефект, а как то, что нужно решить. А еще она выносливее меня, я это знаю и всегда об этом говорю. Многие упражнения она может делать намного лучше и больше, чем я, да и к людям относится очень демократично.

Вы себя считаете более строгим тренером?

Да, а ей всегда удивляюсь. Говорю: «Маринка, я ругаюсь, кричу, и люди все выполняют, а ты улыбаешься и говоришь мягко, и у тебя тоже все делают! Как, почему?». Она отвечает, что есть определенные секреты. Моя жена – сочетание доброты и настойчивости.  Я не знаю, как у нее это получается.

Читайте также: Как отдыхали в Виннице подопечные Узелкова (эксклюзивные ФОТО)

Как обычно ваши с женой проходят тренировки?

Тренировка начинается с кардионагрузки. Занимаем два тренажера, и через какой-то промежуток времени меняемся. Пока язык не будет на плече, мы не останавливаемся. Потом переодеваемся и занимаемся упражнениями, которые интересуют именно ее и меня. Когда мы поработаем над собой, принимаемся за совместные упражнения.

У вас есть любимые совместные упражнения?

Да, мы всегда вместе качаем на пресс. Мы это очень любим и получаем от этого удовольствие. В одиночку качать пресс очень нудно. А если занимаешься спортом с любимым человеком, включая «поцелуйчики и обнимашки», то это еще более шикарно.

Расскажите о преимуществах семейных занятий спортом, ведь многие люди вдохновляются, глядя на вас.

Мы и начали это пропагандировать для того, что люди занимались вместе. Часто бывает так, что парень в зале, а его девушка скучает или наоборот. А некоторые пары идут в зал и не знают, что им делать вместе. Мы показываем, что спортом можно заниматься с удовольствием и интересом. Самый большой плюс в том, что вы вместе. Между супругами может возникать ревность: где он (она) и с кем. А в примере, которым мы показываем, они отвечают друг за друга и находятся рядом.

Смотрите видео, на которых семья Узелковых с удовольствием вместе занимается спортом:

Анастасия Полощанюк