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
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImJpZy5zdGIudWEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

Для кого 10 неделя стала последней на «Зважені та щасливі-6»?

Зважені та щасливі

Десять недель участники «Зважені та щасливі-6», разбившись на две команды – мужчин и женщин – ежедневно сражались не только со своими соперниками, но и с лишними килограммами. Для десятерых толстяков эта неделя стала подготовкой к индивидуальной борьбе, а вот для  Евгения Шамоты она стала последней на проекте. Какие эмоции испытывает Евгений после ухода? Доволен ли он своим результатом? А также – что будет делать дома?

Таким Евгений Шамота пришел на проект Зважені та щасливі-6

Таким Евгений Шамота пришел на проект Зважені та щасливі-6

Евгений, не обидно, что покидаешь проект прямо перед тем моментом, когда наступает индивидуальная борьба?

Все круто! У меня нет ощущения какой-то неполноты. Ведь -30 килограммов – это крутой результат. Я считаю, что достиг своей цели на 99,9%. Мне не стыдно вернуться домой.  А те знания, которые я получил за эти десять недель и которые необходимы для здоровой, долгой и правильной жизни, обязательно будут внедрены в мою семью.

Что ты сделаешь первым делом, когда вернешься домой?

Подарю жене цветы, схвачу малого и минимум две недели не буду его отпускать (улыбается).

Давай вспомним последнюю твою тренировку со Славой…

Жестяковая была тренировка… Ее посыл был показать нам какими мы были десять недель назад и насколько это было тяжело!

0L2A0606

И как тебе?

Когда я поднял рюкзак, то подумал, что там больше килограммов, чем я скинул, но на самом деле там было ровно 30. Как? Как я мог столько на себе носить? Зачем? Мне кажется, это будет самая крутая мотивация чтобы не вернуться к прежней жизни – вспоминать вот эту тренировку. А еще лучше дома смастерить такой же мешок и оставить его, как напоминание. Пошел на гулянку, понял, что тяжело идти в зал – одел его походил 10 минут и понял, что нужно туда просто бежать (улыбается).

На что ты готов ради победы?

Для меня главная победа – приехать домой нормальным человеком, заняться здоровым образом жизни моей семьи. Вот это будет действительно победа и пример для всех людей, которые будут смотреть проект «Зважені та щасливі-6». Возможно, кого-то это будет мотивировать.

0L2A0515

Как проходило взвешивание и голосование участников – смотрите ПРЯМО СЕЙЧАС в «Зважені та щасливі» 6 выпуске 10:

Video: Для кого 10 неделя стала последней на «Зважені та щасливі-6»?

Читайте, кто ушел в Зважені та щасливі 6 выпуск 10 от 03.11.2016. Каким был и стал участник, который покинул проект Зважені та щасливі 03.11.2016

Video: Для кого 10 неделя стала последней на «Зважені та щасливі-6»?

Читайте, кто ушел в Зважені та щасливі 6 выпуск 10 от 03.11.2016. Каким был и стал участник, который покинул проект Зважені та щасливі 03.11.2016

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.