PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImJpZy5zdGIudWEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

«Зважені та щасливі»-7: как правильно качать пресс

27.08.2017

Хотите научиться правильно качать пресс? Тренер седьмого сезона шоу «Зважені та щасливі» Вячеслав Узелков в своем видео уроке рассказал, на что нужно обратить внимание во время выполнения этого упражнения, и показал как правильно его делать.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: «Зважені та щасливі»-7: как правильно заниматься на тренажере степпер

В каком положении должны находиться ноги, когда вы качаете пресс? Где должны быть руки? И какое есть основное правило для упражнения на пресс?

Смотрите ПРЯМО СЕЙЧАС эксклюзивный видеоурок от Вячеслава Узелкова:

Video: «Зважені та щасливі»-7: как правильно качать пресс

Тренер 7 сезона Зважені та щасливі Вячеслав Узелков дает советы, как правильно качать пресс. Смотрите видеоурок в нашем материале

Читайте больше интересных новостей в Viber и Telegram СТБ

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Image00001итьбю

Licensor’s website www.endemolshmine.com

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.