PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImJpZy5zdGIudWEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

Рецепт запеченных кабачков с творогом от участников «Зважені та щасливі»-7

14.09.2017

На этой неделе участники «Зважені та щасливі»-7 начали питаться самостоятельно. Диетолог Светлана Фус дала им задание приготовить вкусное, а главное – диетическое блюдо. Благодаря этому эксперт сможет оценить, насколько наши герои поняли идеи правильного питания.

Участники Зеленой команды Лида и Саша презентовали запеченные кабачки с творогом. Блюдо очень понравилось Светлане. Правда,  диетолог посоветовала использовать  больше специй во время его приготовления. Ведь для того, чтобы долго находиться на правильном питании, оно должно быть вкусным.New Project

Кабачки с творогом от Лиды

Ингредиенты:

  •         Кабачки
  •         Творог
  •         Зелень
  •         Желток

Приготовление:

  • Свежие молодые кабачки разрезать на брусочки 3-4 см. Чайной ложкой извлечь сердцевину, но не до конца, чтобы получилась своеобразная «чашечка».
  • В творог добавляем зелень, специи и один желток. Перемешиваем и начиняем получившейся массой кабачки.
  • Запекаем при температуре 180 градусов 12-15 минут.

Video: Рецепт запеченных кабачков с творогом от участников «Зважені та щасливі»-7

Рецепт кабачков с творогом запеченных в духовке очень понравился диетологу проекта Зважені та Щасливі. Читайте, как запечь кабачки с творогом в духовке, чтобы блюдо получилось вкусным и диетическим

Image00001итьбю

Licensor’s website www.endemolshmine.com

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.