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
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImJpZy5zdGIudWEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

Наталья и Алексей: Изначально мы хотели продержаться хотя бы три недели

Зважені та щасливі

Сегодня, 28 декабря, состоялся грандиозный финал 7 сезона «Зважені та щасливі», победителем которого стала пара Натальи Токаревой и Алексея Добрянского. По итогам финального взвешивания, именно они показали лучший результат на проекте и заслуженно получили приз в 400 000 гривен. О своих впечатлениях о сезоне, о том, что было стимулом, а также как планируют отпраздновать победу, победители рассказали в эксклюзивном интервью для сайта СТБ. Подробнее в материале.

FVV_4235

Наталия, Алексей, прежде всего поздравляем вас с победой! Поделитесь впечатлениями о сезоне.

Алексей: Спасибо (улыбается. Прим. ред.). Было очень трудно. Но знаете, мы понимали, что легко не будет, еще когда только собирались на проект. С лишним весом очень сложно делать что-либо, не говоря уже о занятиях спортом. Мы двигались через боль, переживания и другие трудности. Это был очень сложный путь, но результат того стоит. Посмотрите на нас мы не подвели. Огромное спасибо Марине за то, что из полных и ленивых сделала нас стройными, красивыми и активными.

Как отпразднуете победу? Уже решили, на что потратите выигрыш?

Наташа: Я уверена, что дома для нас приготовят сюрприз. Отпразднуем в семейном кругу, ведь хочется быть среди близких. А вот о том, на что потратим деньги, решили пока не говорить (улыбается. Прим. ред.). Единственное, что твердо знаем, поедем отдыхать, а куда… решит Алексей. Он очень хочет в Грузию, но я боюсь летать.

Смотрите также: Зважені та щасливі 2018

вертикал (4)

Что вы вынесли для себя из проекта?

Алексей: Теперь мы знаем, что останавливаться нельзя, спорт это хорошо, а правильно питаться не только просто, но и вкусно. Всегда следует стремиться к лучшему. Не стоит сидеть дома и кушать в постели (смеется. Прим. ред.), нужно жить активно. Это действительно помогает. Мы даже не думали, что активный отдых может быть настолько увлекательным, а поход в лес или пешая прогулка станет хорошей заменой дискотекам и прочим подобным мероприятиям.

Что было самым сложным? Можете выделить конкретное испытание?

Наташа: Для меня все испытания были сложными. Лишний вес чертовски мешал, было очень тяжело психологически. Закрытое пространство, далеко от семьи, но результатом я довольна!

Алексей: Соглашусь с Наташей. Где-то было сложнее, где-то немножко легче, но просто не было никогда. Но даже без поддержки родных и близких мы не чувствовали себя одинокими, ведь у нас была поддержка нашего тренера.

вертикал (5)

Что чувствовали, когда стали первой парой финалистов?

Алексей: Прежде всего гордость. Гордость за то, что мы продержались на проекте семнадцать недель. У нас было много сложных моментов. Особенно запомнилось, когда мы проиграли Битву слабых, а Анита дала нам второй шанс. Это стало для нас настоящим толчком, ведь во всех следующих конкурсах мы были первыми.

Наташа: Я поняла, что нужно было верить в себя изначально. Тогда все получилось бы еще лучше и круче. Я очень долго в себя не верила. Считаю, что мы дошли до финала благодаря Лешиной силе и его поддержке.

Скажите, как прошло ваше домашнее похудение и как на ваши результаты и саму идею пойти на проект отреагировали друзья и близкие?

Наташа: Мои поддержали и были очень рады. И несмотря на то, что я в себя не верила, они говорили, что мы дойдем до финала.  Хотя до этого долгие годы уверяли: мы тебя и такую любим, мы к тебе привыкли, ты нам нравишься.

Алексей: Но близкие всегда так говорят. Они ведь не скажут «тебе нужно худеть». Честно признаться, когда мы шли на проект, главной задачей было продержаться хотя бы три недели. А потом три, шесть, девять, еще три. Вот примерно так мы добрались до финала (улыбается. Прим. ред.).

FVV_5783

Скажите, узнают ли вас друзья и соседи?

Наташа: Некоторые не здороваются. Наверное, просто не узнают (смеется. Прим. ред.).

Алексей: Честно говоря, больше чужие узнают. Меня это даже пугает (улыбается. Прим. ред.). Я себя порой очень некомфортно чувствую и смущаюсь, но мне приятно.

Что было вашим стимулом на проекте и не давало опускать руки?

Алексей: Мы очень хотели похудеть. Хотелось, чтобы была полноценная, здоровая семья… завести ребенка в конце концов. Ну и, конечно же, было огромное желание доказать самим себе, что мы можем перебороть свою лень, страхи, истерики и добиться желаемого результата.

Сколько размеров у вас ушло?

Алексей: Раньше я носил футболки XXXL и XXXXL, а сейчас у меня М. А если говорить о джинсах, то вместо 38 размера, теперь у меня 29-30. Я очень доволен своими результатами. Когда мы приехали с проекта и примеряли наши старые вещи, то были реально шокированы. Мы сами не понимали, как это ушло, и как мы этого добились.

FVV_6215

Как планируете отмечать Новый год? Не боитесь поддаться соблазну?

Алексей: Соблазны будут всегда и везде. Это жизнь, и с этим нужно смириться.

Наташа: Но страха у нас нет. Марина нас проконсультировала, и теперь мы знаем, как вести себя в праздники, а потому все будет хорошо!

Алексей: Главное, держать себя в руках, а также посещать тренажерный зал не раз в полгода, а делать это систематически.

Какие самые ценные советы вы получили от тренеров или диетолога?

Наташа: Прежде всего питание. Мы очень хотели с этим разобраться и нам удалось. Пока ты не поймешь, как правильно питаться, тренировки не принесут желаемых результатов. Кроме того, все индивидуально. Кому-то перед важным взвешиванием помогало голодание, но не мне (смеется. Прим. ред.).

FVV_6234

Как изменился ваш характер?

Наташа: Я стала гораздо увереннее в себе. Я уже не прячу взгляд от людей, не прячусь от зеркал, когда гуляю по торговым центрам. Раньше я отворачивалась, ведь мне не нравилось, как я выгляжу. Сейчас это ушло.

Алексей: Хотелось бы поблагодарить за это наших тренеров. Они всегда поддерживали в трудную минуту. Я не знаю, откуда они черпают силы, чтобы делиться с людьми позитивом и мотивировать их.

Наташа: Я не могу даже передать, насколько я благодарна им за поддержку. Марина это человек с большой буквы. Она всегда помогала в сложные моменты, которых у меня было очень много. Во время пребывания на проекте я похоронила отца, когда была на домашнем похудении, у меня бабушка умерла. Марина со Славой сделали для меня очень много…

FVV_6244

Какой совет дали бы тем людям, которые хотят пойти на «Зважені та щасливі» в следующем сезоне?

Наташа: Собираться и идти. Люди, которые доходят до такого веса, как был у нас, сами уже не остановятся. Редко кто при весе в 135 килограммов останавливается сам и худеет. Я очень рада, что мы были на проекте до самого конца. Хотя, когда мы были дома, на домашнем похудении, я тоже неплохо скинула. Но это потому, что мы прошли весь проект и втянулись в это. Гораздо сложнее было тем, кто покинул проект на первых неделях.

Читайте больше интересных новостей в Viber и Telegram СТБ

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.