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
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImJpZy5zdGIudWEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

«Я не боюсь набрати вагу знову», – Роман Яремко

Зважені та щасливі

Video: «Я не боюсь набрати вагу знову», – Роман Яремко

Роман Яремко схуд сам і навіть допоміг схуднути
своїм друзям. Про найскладніше випробування шоу «Зважені та щасливі», про
ворогів і друзів, а також про улюблені ранкові пробіжки на кілька кілометрів.

Кого ви бачили вашим другом
на проекті «Зважені та щасливі», а кого вважали ворогом?

Від початку своїм
другом вважав Андрюшу Марнауза, а потів потоваришував і з Аліком Закревським.
Мені з ними приємно та легко спілкуватись. Ворогів на проекті я не мав.

Чи з’являлось у вас бажання
піти з проекту «Зважені та щасливі», якщо так, то скільки разів?

Ой,
виникало…  Приблизно починаючи з 10 тижня. Я досяг своєї мети – 100 кг,
а нижче мені тоді й не хотілося. Після того, як  до мене приїхала кохана
дружина, я дуже захотів додому. Тим паче, що був уже задоволений своєю фізичною
формою, прекрасно почувався. А от уже на останніх тижнях проекту з’явився азарт
до перемоги.

_MG_0155

Який зі способів схуднення
став для вас найдієвішим? Що б ви порадили людям із зайвою вагою?

Зараз саме
хочеться давати поради людям із зайвою вагою. Збираюся відкрити свій
фітнес-клуб. Я вже допоміг родичам та друзям досягти значних результатів. Один
товариш уже схуд на 29 кг завдяки моїм порадам. Правильне харчування та помірні
фізичні навантаження плюс щире бажання людини працювати – і обов’язково буде
результат.

Яке з випробувань на проекті «Зважені
та щасливі» було для вас найскладнішим?

Стрибок з
парашутом! Це була бомба! Я цього не забуду ніколи в житті! Інші конкурси я
сприймав, як захоплюючу гру, яка мені дуже подобалася. А от парашут – це щось,
це найвище! Це була моя мрія, я дуже хотів відчути ті емоції, які виникають
перед стрибком… У мене на стіні висить сертифікат про те, що тепер я
парашутист…  Приємно дивитися на нього.

4UqsEyJtU4w

Чи боїтеся ви набрати вагу в
майбутньому?

Повірте, що цього
я вже не боюся. Тому що я знаю, для чого я тепер живу. Як мені зараз комфортно,
які прекрасні відчуття! І повертатися знову в той стан не збираюся. Моє життя,
світогляд, змінилися кардинально після проекту. Раніше моє життя  – це
була вічна буденність. Одне й те саме кожного дня,  і я не отримував
задоволення від життя – навіть від улюбленої рибалки.

А якби ви знали,
як зараз змінилося моє ставлення до цих речей! Тепер я ціную кожну хвилину
свого життя. Зараз так хочеться поїхати з дружиною в гори, покататися на лижах,
як я люблю ці вранішні пробіжки по кілька кілометрів… І головне, зараз я
бачу, що дружина дивиться на мене зовсім по-іншому.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Thanks!

Our editors are notified.